اهمیت تنوع رژیم غذایی مادران باردار

اهمیت تنوع رژیم غذایی مادران باردار

تنوع رژیم غذایی مادران باردار امری بسیار مهم برای رشد جنین و سلامت مادر است. تنوع در مصرف مواد غذایی مختلف می‌تواند به تأمین تمامی نیازهای بدن مادر و جنین کمک کند.